尾骨痛是指脊柱底部的骨性结构内部或周围出现疼痛。 脊柱的这一部分称为尾骨。 尾骨痛有时称为尾椎痛或尾痛症。 尾骨痛可能由跌倒时尾骨受伤所导致,也可能因长时间坐在坚硬或狭窄的表面上所引起。 其他原因包括关节炎或阴道分娩所导致的关节变化。 尾骨痛在坐姿时可能最令人烦恼,尤其是在坐着后倾时和坐着站起时。 如厕和性生活时也可能令人痛苦。 尾骨痛通常会在几周或几个月内自行消失。 在此期间,如需减轻尾骨痛,可采取以下措施: 坐下时身体前倾。 坐在减压垫上。 有些人发现楔形垫最有助于减轻疼痛。 热敷或冰敷患处。 服用止痛药,例如对乙酰氨基酚(Tylenol 等)或布洛芬(Advil、Motrin IB 等)。 未能得到改善的尾骨痛称为慢性尾骨痛。 如果尾骨痛没有消退,请咨询医务人员。
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【新居入伙儀式】簡易拜四角程序、用品、通勝擇吉日吉時、禁忌 無論是置業還是租屋,相信你一定迫不及待想盡快入伙。 不過有不少人都會跟從 紅蘿蔔 1 條(切開 5 份,插香燭用) 有殼花生 5 份 不要跨過祭品 不宜穿麻質衣、白衣,或性感裝扮 香燭不要用口吹熄,用手撥熄便可 小孩、孕婦、經期中或較年長的長輩不適宜拜四角 成功置業或難得租到安樂窩,當然想享受安穩溫馨的生活。 除了着緊入伙儀式,也宜購買家居保險,為你和家人的生活增添保障! #居家生活 #生活 作者:Avo Team 閱讀更多這位作者的文章 上一篇: 【腰痛】腰痛成因、位置全面睇 3 個動作舒緩腰痛 下一篇: 【蘋果果膠】功效、食用方法及副作用︱幫到減肥? 餐前定餐後服? 返回網誌 相關網誌
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